Tu plan personalizado,
hecho para ti.
Cuéntame tus objetivos y tu estilo de vida. Yo diseño tu plan de entrenamiento y tu guía de alimentación, 100% adaptado a ti.
Rinna Castro
"No entrenas para verte bien. Entrenas para sentirte imparable."
Cómo funciona
Llena el formulario
Cuéntame tu objetivo, tu nivel y tu día a día. Toma menos de 5 minutos.
Diseño tu plan
Con tus datos, preparo tu rutina y tu guía de alimentación personalizadas.
Empieza y evoluciona
Recibes tu plan, hacemos seguimiento y lo ajustamos a tu progreso.
Planes
Elegí el plan que mejor encaje con vos. Precios en pesos argentinos; también aceptamos pagos en otras monedas.
Reto 21 días
Para empezar desde cero
4 semanas · 5 días/semana
Un plan de 4 semanas con 5 entrenamientos por semana para crear el hábito desde cero, con técnica, progresión y guía de alimentación simple.
- ✓20 entrenamientos guiados
- ✓Guía de alimentación
- ✓Ajustes semanales
- ✓Seguimiento por WhatsApp
Bikini come back
Recomposición y definición
4 semanas
Volvé a sentirte como antes: recomposición corporal con foco en glúteos, piernas y abdomen, y una alimentación que sostiene resultados.
- ✓20 entrenamientos
- ✓Guía de alimentación
- ✓Control de medidas
- ✓Ajustes semanales
Entrenamiento en casa
Sin gimnasio
4 semanas
Todo lo que necesitas con poco o ningún equipamiento para entrenar en casa, sin perder intensidad ni progresión.
- ✓20 entrenamientos en casa
- ✓Guía de alimentación
- ✓Equipamiento mínimo
- ✓Ajustes semanales
Plan +35
Mujeres +35
4 semanas
Diseñado para mujeres mayores de 35: cuidamos articulaciones, recuperación y masa muscular, con una progresión respetuosa y sostenible.
- ✓20 entrenamientos adaptados
- ✓Guía de alimentación
- ✓Trabajo de movilidad
- ✓Seguimiento cercano
¿Lista para empezar?
Completa el formulario y empecemos a construir la mejor versión de ti.
Empezar ahora